Готу Кола (Gotu Kola, Centella asiatica, Центелла азиатская или Щитолистник) - это ползучий травянистый многолетник из семейства Зонтичных. В диком виде Готу произрастает в Индии, Индонезии, Малайзии и на Шри-Ланке, а также в Иране и Северной Австралии. Народы Индии и Китая веками употребляли её в пищу и использовали в целебных целях.

   Доказано, что Готу Кола оказывает удивительное действие на функции коры головного мозга, которая в человеческом организме отвечает за сознание, восприятие, память, мыслительные способности, интеллект и сознательную деятельность. Результаты исследований действия Готу Колы подтверждают улучшение общих способностей и поведенческих реакций, концентрации внимания, повышение степени сосредоточенности, улучшение памяти.

СОСТАВ:
   Готу Кола ничего не имеет общего с орехом Кола, в частности, не содержит стимуляторов типа кофеина, зато она богата витаминами A, В, Е, К, а также является отличным источником магния. Содержит набор тритерпенов, являющихся антиоксидантами

ДЕЙСТВИЕ:

•   выраженное укрепляющее соединительную ткань
•   антиоксидантное
•   улучшающее деятельность мозга
•   гипотензивное
•   ранозаживляющее
•   предупреждающее образование рубцов и др.

ПОКАЗАНИЯ:

• активизирует память ("трава памяти"), усиливает микроциркуляцию крови и мозговое кровообращение, повышает способность к обучению
• применяется при лечении ран (стимулирует образование коллагена), порезов, кожного зуда, ожогов, псориаза, геморроя, язв, флебитов, целлюлита, судорог, варикозного расширения вен
• обладает способностью восстанавливать энергетические запасы организма, улучшать самочувствие
• дисплазия шейки матки, климакс
• успокаивает нервную систему, рекомендуется при психических заболеваниях, эпилепсии, депрессии, нервных расстройствах
• оказывая антисклеротическое действие, препятствует преждевременному старению
• увеличивает потенцию
• снимает головную боль
• обладает мягким диуретическим (мочегонным) действием, что помогает организму в выведении токсинов
• благотворно действует на некоторые компоненты крови, отмечается значительное повышение гемоглобина в крови
• снижение среднего уровня мочевины и кислой фосфатазы
• стабилизация уровня сахара в крови. Считается, что именно способность Готу Колы изменять уровень сахара в крови обусловливает эффект улучшения памяти
• оказывает косметический эффект на кожу. Благодаря улучшению микроциркуляции крови, кожа становится гладкой и упругой.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ:
   Не следует принимать это растение в следующих случаях: индивидуальная непереносимость, пониженное давление, наличие аллергических реакций, аутоиммунные заболевания, астма, беременность, лактация и период планирования беременности, тяжёлые заболевания ЖКТ, серьёзные нарушения мозгового кровообращения, шизофрения, пониженный уровень холестерина в крови, послеоперационный период.
   С большой осторожностью следует принимать Готу Колу при психосоматических расстройствах, постоянной сонливости, панических атаках, синдроме хронической усталости не аутоиммунного типа, низком содержании глюкозы в крови.

ПРИМЕНЕНИЕ:
  0,5-1,5гр порошка растения в день.

  Центеллу можно заваривать крутым кипятком. Используйте около 3 грамм травы на 150 мл воды. Настой из листьев можно пить в любое время дня, в том числе перед сном — он оказывает расслабляющее воздействие.